전체 글27 건강을 위한 최적의 선택, 달지 않은 건강한 요거트 추천 요거트는 장 건강을 돕고 소화를 원활하게 해주는 대표적인 건강식품입니다. 하지만 시중에 판매되는 요거트 중에는 당 함량이 높아 건강에 오히려 부담이 될 수도 있습니다. 그렇다면 건강을 고려하면서도 맛있게 즐길 수 있는 요거트는 무엇이 있을까요? 이번 글에서는 달지 않고 건강한 요거트를 찾고 있는 분들을 위해 추천 제품과 함께 건강하게 요거트를 즐기는 방법을 소개합니다.✅ 건강한 요거트 선택 기준요거트를 고를 때는 성분표를 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다. 아래와 같은 기준을 충족하는 요거트를 선택하면 더욱 건강한 식단을 유지할 수 있습니다.무가당 제품: 설탕이나 인공 감미료가 첨가되지 않은 제품을 선택하세요.단백질 함량이 높은 요거트: 단백질이 풍부한 그릭 요거트는 포만감 유지에 도움을 줍니다.유산.. 2025. 3. 11. [리뷰] 영등포구 맛집 낙원테산도 타임스퀘어점(모듬카츠와 나폴리탄 후기) 몇주 전 주말 점심, 용산점에 갔다가 웨이팅이 길어 실패했던 낙원테산도를 다녀왔습니다. 무심코 월요일 저녁에 '지난번 못갔던 낙원테산도를 가야지'라는 생각이 들어 도전!아주 좋은 선택이었습니다 ㅎㅎ 영등포 타임스퀘어 4층 에스컬레이터를 벗어나면 바로 보이는 위치해있는데월요일이라 그런지 멀리서부터 한적함이 느껴졌습니다! 그럼 바로 후기를 써보겠습니다. 위치정보 서울 영등포구 영중로15 타임스퀘어 4층 영업시간매일 오전 11시 - 오후 10시(오후 9시 라스트오더) 매장사진낙원테산도는 타임스퀘어 4층 푸드매장 바로 첫번째 공간에 위치해 있습니다. 입구에 놓인 메뉴판을 자세히 찍어보았습니다.사진상으로는 모듬카츠와 오믈렛이 대표메뉴 같네요 ㅎㅎ 식당으로 들어가 제일 안 쪽에 자리를 잡았습니다.어떤 메뉴가 .. 2025. 3. 11. 넷플릭스에서 볼 수 있는 최고의 음악 영화 추천 TOP 5 음악 영화는 감동적인 스토리와 매력적인 OST로 많은 사랑을 받는 장르입니다. 특히 넷플릭스에서는 다양한 음악 영화를 감상할 수 있는데요. 넷플릭스에서 시청할 수 있는 최고의 음악 영화 다섯 편을 소개해보겠습니다.1. 보헤미안 랩소디 (Bohemian Rhapsody)전설적인 록 밴드 퀸(Queen)과 보컬 프레디 머큐리의 인생을 다룬 전기 영화입니다. 퀸의 탄생부터 ‘라이브 에이드’ 공연까지의 여정을 감동적으로 그려냈으며, 퀸의 명곡들을 다시 한번 느낄 수 있습니다. 퀸 팬이라면 꼭 봐야 할 작품입니다.2. 위대한 쇼맨 (The Greatest Showman)가난한 어린 시절을 극복하고 세상에서 가장 화려한 쇼를 만들어낸 P.T. 바넘의 이야기를 담은 뮤지컬 영화입니다. 감동적인 스토리와 함께 ‘Thi.. 2025. 3. 9. [리뷰] 씨유 CU 편의점 신상 베를리너 유자 크림치즈 도넛 후기 씨유 CU 편의점에서 출시된 신상 도넛 베를리너 유자 크림치즈 도넛을 먹어보았습니다.사진부터가 안집을 수 없는 ㅎㅎ "필라델피아 크림치즈 22.46% 함유"로기재되어있는데요, 실제로도 크림이 듬뿍 들어있는지열어보았습니다.개봉한 모습이구요역시나 포장지 만큼은 아니고,중간 부분에 유자크림이 들어간크림치즈가 들어있습니다.먹다보니 유자크림치즈가 듬뿍 들어간 것을알 수 있네요 ㅎㅎ 꾸덕하고 느끼한 크림치즈도 좋지만유자성분이 들어간 크림치즈도상큼하고 고소합니다.성분 참고하세요^^칼로리가 높네요 ㅎㅎ(역시 맛있는건.....) 제일 중요한 가격은3,100원입니다! 씨유 뿐만아니라 여러 편의점에서다양한 라인의 크림치즈 도넛이마구마구 생산되었으면 좋겠네요! 한 번쯤 드셔보시길 추천합니다! 2025. 3. 9. [리뷰] 강서구 화곡역 맛집 만배아리랑보쌈 본점 후기(서비스로 나온 칼국수 양이?!) 일요일 점심, 강서구 화곡역 근처 보쌈 맛집인만배아리랑보쌈 본점에 다녀왔습니다. 화곡역 바로 앞은 아니어서 찐 동네주민들이자주 찾을 것 같은 맛집이었습니다! 그럼 바로 소개해드릴게요!ㅎㅎ 위치정보 5호선 화곡역 6번출구에서 608m 영업시간11시 - 22시(화 정기휴무) 주차정보강서뉴타워 아파트 지하2층 주차장 이용(주차 후 에스컬레이터로 올라오면 됩니다) 매장사진12시 반쯤 갔는데일요일 점심이라 대기자 명단이 엄청났어요잽싸게 이름을 걸어놓고 대기 ㅎㅎ 30분정도 기다린 것 같아요매장에 들어가니 사람이 꽉 차있던 ㅎㅎ얼른 안내해 준 자리에 앉아 주문 개시! 큼지막하게 걸려있는 메뉴 사진이 먹음직스럽네요배추와 김치 모두를 먹을 수 있는 반반보쌈 중자와 해물칼국수로 결정! 메뉴를 말씀드렸더니"보쌈 시키시면 .. 2025. 3. 9. [리뷰] 영등포구 맛집 샤브올데이 당산점 후기(고기 무한리필 샤브뷔페) 영등포구청역 인근 맛집 샤브올데이를 다녀왔습니다.호텔식 샤브뷔페를 표방한 고기 무한리필 맛집으로 유명한데요,주말 저녁이라 그런지 1시간 대기 끝에 자리에 앉을 수 있었습니다. 위치정보 지하철 2·5호선 영등포구청역 6번 출구에서 250m 영업시간□ 11시 ~ 21시 30분(브레이크타임 15~17시) 이용시간 □ 평일점심 80분 / 평일저녁·주말·공휴일 100분 주차정보건물 주차 가능 내부매장 모습입니다. 주말저녁이라 넓은 매장인데도 꽉 찼네요 메인메뉴는 양지+얼큰 반반이 기본이고 29,900원입니다(주말, 공휴일 기준)버섯육수는 인당 2,000원 추가, 마라 육수는 인당 3,000원 추가입니다. 기본메뉴(양지+얼큰)에 샐러드바를 이용해보았습니다. 육수와 고기가 기본세팅으로 나왔고요,양배추와 청경.. 2025. 3. 9. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
